천식에 대한 지식을 쌓기 위해 이 조언 사용
방금 천식 진단을 받았다면 어떻게 해야 할지 모를 수도 있다.
천식에 대한 치료법은 없다; 그것은 평생의 병이다.
절망하지 말아라.
인생은 계속될 것이고 너는 너의 상태를 다룰 수 있을 것이다.
다음 기사는 천식의 증상을 조절하기 위해 취할 수 있는 몇 가지 조치를 조언해 줄 것이다.
만약 당신이 천식을 앓고 있다면, 당신은 흡연이나 어떤 증기나 연기 주변에 있는 것을 삼가야 한다.
이는 모든 담배 제품을 피하는 것뿐만 아니라 미래의 직장에서 노출될 수 있는 연기나 증기를 고려하는 것을 의미한다.
천식을 유발할 수 있는 것들을 피하라.
많은 사람들에게 먼지, 꽃가루와 같은 알레르겐은 공격을 유발할 수 있다.
다른 사람들에게, 신체 활동은 그들을 야기시킬 수 있다.
무엇이 천식 발작을 일으키는지 판단하여 그러한 것들을 피하도록 노력하는 것이 중요하다.
천식이 진행 중이다.
그러므로, 그것은 또한 당신의 건강을 지속적으로 관리해야 한다.
일상적인 천식 증상을 관리하기 위해 적절한 약을 복용하고 있는지 확인하십시오.
또, 발작에 시달릴 경우에 대비하여 빠른 치료약을 구비해야 한다.
의사나 알레르기 전문의와 대화하여 여러분에게 가장 좋은 아이디어가 무엇인지 알아보세요.
알레르겐으로 인해 중간에서 심한 천식 발작이 빈번하게 일어나는 경우, 장기적 완화를 제공할 수 있는 주사 가능한 약이 있다.
오말리주맙은 그런 약 중 하나이며, 당신이 경험할 수 있는 알레르기 증상을 조절할 수 있다.
알레르기 전문의는 이것이 좋은 선택인지 말해줄 수 있을 것이다.
천식 환자들이 심각한 증상을 겪지 않도록 하려면 빠른 연기 흡입기를 갖는 것이 필수적이다.
의사와 상의해서 백혈구 억제제가 당신에게 적합한지 알아보세요.
백혈구 억제제는 백혈구라고 불리는 것을 예방하는 데 사용된다.
백혈병은 폐에 염증을 일으켜 천식 발작을 일으킬 수 있는 화학 물질이다.
억제제를 적절하게 사용하면 증상을 줄이고 공격을 예방하는 데 도움이 될 수 있다.
흡입기를 올바른 방법으로 사용하십시오.
조용한 장소를 찾아 제조사가 제공한 지침을 따르십시오.
흡입기의 약은 폐에 실제로 들어갈 때만 효과가 있다.
입안에 필요한 양의 약을 뿌리면서 공기를 들이마신다.
최소한 10초 동안 숨을 참음으로써 안개가 폐를 가득 채울 수 있도록 하라.
매 시즌마다 독감 예방 주사를 맞고 가족들도 독감 예방 주사를 맞도록 해.
천식이 있을 때는 모든 호흡기 감염을 피하는 것이 좋다.
이러한 질병에 대해 취할 수 있는 예방책은 손 씻는 단순한 습관에서부터 독감 예방 주사를 맞는 것까지 다양하다.
냄새 제품은 천식 환자에 대한 혐오 반응을 일으킬 수 있다.
되도록이면 미분양 제품을 사용하는 것이 가장 안전하다.
향수는 청소용품, 향수, 세제, 룸 스프레이를 포함한 수백 가지의 일반 소비재에 존재한다.
이 항목들 중 어떤 것이든 공격을 촉발하는 를 쉽게 증가시킬 수 있다.
신선한 통증과 새 카펫도 기도에 자극적인 냄새를 발산한다.
실내 공기를 깨끗하게 하고 가능한 한 상쾌하게 유지해라.
만약 당신이 감기에 걸렸거나 건초열을 앓고 있다면 천식 치료량을 늘려야 할 것이다.
많은 질병들이 당신의 천식에 플레어 업을 일으킬 수 있는 부작용을 가지고 있기 때문에 이러한 경우 치료가 증가할 수 있다.
당신의 의사는 또한 당신의 병이 나을 때까지 당신의 요법에 다른 치료법을 첨가할 수도 있다.
천식을 다루는 것의 90%는 공격에 대비하는 것이다.
여러분의 특별한 천식 도전과 요건에 대해 스스로에게 교육하는 것은 여러분을 건강하게 유지하고 여러분이 살아가야 하는 위험을 최소화할 것이다.
증상을 관리하는 데 도움이 되도록 천식에 대한 지식을 최대한 많이 얻으십시오.
