깨끗한 피부를 되찾으십시오! 여드름 팁과 치료
여드름은 자존감과 피부에 영향을 줄 수 있어 다루기 힘들다.
여드름이 당신의 하루를 망치게 할 필요는 없다.
몇 가지 간단한 예방 조치를 취함으로써 여드름의 심각성을 줄이고 피부의 맑음을 개선할 수 있다.
다음은 맑고 매끄러운 피부와 자신감 넘치는 자존심을 되찾기 위해 노력할 수 있는 유용한 조언들이다.
여드름이 터지거나 여드름을 짜는 것을 피하라.
트리트먼트 크림을 사용하는 것이 더 나은 대안이다.
여드름을 짜는 것은 흉터와 피부 감염의 위험을 증가시킨다.
당신의 피부는 골라서 몇 년 동안 변색될 수 있다.
여드름 예방의 중요한 방법 중 하나는 여드름을 짜지 않는 것이다.
반점을 따고 튀기고 싶은 욕구는 피하기 어려울 수 있지만, 이렇게 함으로써 여드름 안에 세균을 퍼트리고 있을 뿐이어서 더 많은 잡티를 유발한다는 사실을 깨달을 필요가 있다.
나아가 같은 부위를 반복해서 집으면 피부가 갈라져 열리게 되어 한번 치유되면 흉터가 생길 수 있다.
여드름에 도움이 되도록 항상 신선한 베갯잇을 사용하라.
생각해 봐.
넌 매일 밤 이 일을 하게 될 거야 매일 밤 이 흙에 문질러 여드름을 예방하려면, 어떤 대가를 치르더라도 깨끗한 베갯잇을 사용하라.
커피, 차, 탄산음료에서 발견되는 카페인은 피부에 큰 피해를 줄 수 있고 끔찍한 여드름을 남길 수 있다.
카페인 섭취를 줄이면 여드름 발생량이 줄어든다.
여드름을 치료하려면 햇빛을 더 쬐어야 한다.
햇볕이 내리쬐면 피부가 마를 것이다.
여러분은 피부 오일이 표면으로 올라오기 시작할 것이기 때문에 시작하기에 조금 더 상황이 악화되는 것을 볼 수 있을 것이다.
잡티들은 몇 주 안에 없어져야 하고, 당신의 피부는 덜 기름지고, 여드름 플레어 업을 덜 경험하게 될 것이다.
여드름 치료제를 섞지 않도록 주의해라.
공황상태에서, 몇몇 사람들은 그들이 효과적으로 함께 일하기를 바라면서 국소적인 여드름 치료법을 종합하기로 결정한다.
각각의 여드름 크림은 피부에 잘 맞지 않을 수도 있는 거친 성분을 가지고 있다.
마늘은 매우 강력한 음식이다.
마늘은 여드름과 싸우는데 도움을 줄 수 있다.
마늘은 당신의 체내에서 독소를 제거하는데 효과가 있고 새로운 피부의 더 효율적인 성장을 가능하게 한다.
마늘을 베이글에 바르거나 마늘 주스를 만들어 저녁 식사에 넣어 여드름을 개선한다.
만약 당신이 봄, 여름, 가을에 수영장에 가까이 있다면, 할 수 있는 한 많이 수영하도록 노력하라.
수영이 제공하는 두 가지 사항인 운동과 이완은 여드름 문제를 줄여줄 것이다.
수영장 물에 있는 염소는 또한 여드름 부기를 줄일 수 있다.
그렇다, 여드름은 견디기 어려울 수 있지만, 이러한 팁들은 여러분이 새로운 시작을 하고, 여드름을 없애고, 여러분이 정말 원하는 깨끗한 피부를 갖도록 도와줄 수 있다.
아무도 여드름으로 고생할 필요가 없으며, 무엇이 당신에게 효과가 있는지 알아내고 몇 가지 새로운 것을 시도하려는 의지로, 여러분은 여러분이 추구해 온 피부 해결책을 정확히 발견할 수 있을 것이다.
